In eine Rolle zu schlüpfen und den Schein zu wahren macht müde.
Energievoll leben anstatt auszubrennen bedeutet den eigenen Bedürfnissen und Gefühlen Platz einzuräumen. Im Alltag werden wir ständig von Wünschen und Anforderungen bombardiert und sind bestrebt dem beruflichen und gesellschaftlichen Druck Stand zu halten.
Aber gibt es denn eine Möglichkeit Beruf- und Privatleben trotz riesen Herausforderungen so zu gestalten, dass wir uns lebendig, kraftvoll und inspiriert fühlen?
Die Antwort ist JA. Aber sie ist an die Bedingung geknüpft, dass wir Verantwortung für uns selbst übernehmen und ehrlich mit unserer Wahrheit umgehen. Es bedingt, dass wir unsere Werte in unsere Entscheidungen einbeziehen.
Ist das nun einfach oder schwierig?
Das ist die zentrale Frage. Es kommt darauf an, wie wir mit unseren Werten, Wünschen, Erwartungen und Herausforderungen umgehen und welchem Gedankenkarusell wir innerlich folgen. Nähren wir unsere Gedanken an gutes Gelingen oder nähren wir eher unser Befürchtungen und Sorgen?
Wenn Sie den ganzen Tag bestrebt sind den Schein zu wahren, viel Kraft aufwenden damit Ihre Befürchtungen und Aengste von anderen Menschen nicht bemerkt werden, dann ist es für Sie eher schwierig in Ihrer Kraft zu bleiben und Ihre Energie auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse zu richten.
Leichter wird es von Tag zu Tag, wenn Sie beginnen konsequent auf die Botschaft Ihrer Gefühle zu achten und diese in die täglichen Entscheidungen als Hilfe und Wegweiser einfliessen lassen. Ihre Gefühle bescheren Ihnen auch bestimmte Körpergefühle welche Ihnen klare Anzeichen liefern ob Sie in die richtige Richtung laufen.
Viele Menschen stellen aber Ihre Entscheidungen nicht in Frage und trennen sich somit vom grossen Ganzen.
Diese Trennung ist die Schnittstelle für zukünftige Probleme.
Denn wenn Sie zu lange in die falsche Richtung laufen, wird sich Ihnen eines Tages eine riesige Hürde in den Weg stellen, die Sie zwingen wird inne zu halten. Diese Hürde kann sich in Form einer Krankheit, Unfall, Kündigung, Trennung oder sonstiges in ihrem Leben zeigen. Dies passiert nicht um Sie zu bestrafen, sondern um Ihnen nochmals die Chance zu geben die Richtung zu ändern. Oftmals wollen wir die Signale im Vorfeld nicht sehen und hören
Fazit
Wenn Sie feststellen, dass Sie in einem oder mehreren Lebensbereichen viel zu viel Energie aufwenden müssen um etwas Scheinen zu lassen, was Ihnen gar nicht entspricht, dann können Sie jetzt die Entscheidung treffen das Leben zu verändern und Ihre Energie in die richtige Richtung zu lenken.
Wenn Sie jetzt beginnen Ihren innersten Überzeugungen zu folgen und dementsprechend Ihr Leben anpassen, haben Sie zwar viel innere Arbeit vor sich, aber auch die Aussicht auf ein authentisches und erfülltes Leben. Ein Leben im Einklang mit Ihren Wünschen und Bedürfnisse hilft Ihnen berufliche, wie auch private Herausforderungen gelassen und gesund zu meistern.
Authentisch zu leben heisst keineswegs irgendeine ultimative Wahrheit zu leben, sondern im jetzigen Moment die Wahrheit zu leben welche Sie für sich im jetzigen Moment anerkennen und fühlen können. Dazu können Sie beginnen ein Verhalten an den Tag zu legen, welches Ihre innere Wahrheit widerspiegelt.
Alle Dinge im Leben können auf positive oder negative Weise angegangen werden. Entscheidend ist die Lösung oder das Resultat welches Sie anstreben.
Wenn Sie ein bestimmtes Resultat anstreben ist es sinnvoll auch Ihre Handlungen der Lösung entsprechend zu unterwerfen und Sie werden merken, dass Sie dadurch automatisch in die richtige Richtung laufen. Damit können Sie jetzt gleich beginnen!
Wenn Sie jedoch stets angepasst und ferngesteuert dem gesellschaftlichen Druck folgend durchs Leben gehen, verlieren Sie Ihren eigenen Weg aus den Augen und entfernen sich unweigerlich von sich selbst. Natürlich ist es nicht immer einfach Nein zu sagen oder innerhalb einer Struktur konsequent sich selbst treu zu bleiben, aber wenn Sie jeden Tag ein wenig mehr Ihre Haltung und Ihr Handeln Ihren innersten Überzeugungen unterwerfen, werden Sie zu einem Magnet und Vorbild für andere Menschen.
Probieren Sie es aus und beginnen Sie Ihre eigene Authentizität zu leben indem Sie alle Dinge bewusst und mit Freude angehen. Wenn Sie Ihre eigene Authentizität gefunden haben sind Sie befreit vom Bedürfnis andere zu beeindrucken, Sie lassen sich nicht mehr einschüchtern und gehen kraftvoll den Weg Ihrer innersten Überzeugungen. An diesem Punkt angelangt passiert alles auf natürliche Weise und fühlt sich ganz leicht und gut an.
Dieser Weg ist zweifellos mit vielen emotionalen Herausforderungen verbunden. Aber wenn Sie bereit sind diesen Weg zu gehen, dann sind Sie in der Lage sich positiv zu entwickeln und Ihr volles Potential zu leben.
In meiner Arbeit mit Menschen erlebe ich immer wieder dieses Wunder der Transformation, welches sich schlecht beschreiben lässt, es kann nur erfahren werden.
Genau diese Glücks- und Erfolgs-Erfahrung wünsche ich Ihnen von Herzen.
Ich freue mich auf Ihre Erfolge und wünsche Ihnen alles Gute!
Herzlichst Ihre
Elena Uebelhardt
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