Elena Uebelhardt

Der Rücken – Dein Seelenspiegel

Der Rücken und die Wirbelsäule sind die unsichtbaren Helden unseres Körpers, die uns Tag für Tag aufrecht halten und durch das Leben tragen. Doch hinter ihrer physischen Stärke verbirgt sich oft eine tiefe symbolische Bedeutung, die weit über das Offensichtliche hinausgeht. Unser Rücken ist nicht nur eine Struktur aus Knochen und Muskeln, sondern auch ein […]

Der Rücken – Dein Seelenspiegel Read More »

Unzufrieden? Frustriert? – Dein Weg zurück zu Glück und Zufriedenheit

Fast jeder Mensch auf dieser Welt, kennt das Gefühl von Frust und Unzufriedenheit.  Wenn aber solche Gefühle nicht mehr die Ausnahme sind, sondern die Regel und du dich nur noch nach einem besseren Leben sehnst, ist es an dir dies zu ändern!  Einfacher gesagt, als getan. Die gute Nachricht jedoch ist: Du kannst jederzeit entscheiden,

Unzufrieden? Frustriert? – Dein Weg zurück zu Glück und Zufriedenheit Read More »

Stress durch Prägungen

Die Heilung des Inneren Kindes: Ein Weg zur Freiheit und Selbstliebe

Der Schein deiner Welt In einer Welt, in der wir oft von außen als erfolgreich wahrgenommen werden, aber innerlich von Stress und Sorgen geplagt sind, können wir uns leicht verloren und einsam fühlen. So erging es auch einem gestandenen Mann, den ich kürzlich traf und mit dem ich gemeinsam an diesem Problem gearbeitet habe. Sein

Die Heilung des Inneren Kindes: Ein Weg zur Freiheit und Selbstliebe Read More »

Stressfrei – Dein Weg zur Gelassenheit

Manchmal fühlt es sich an, als ob die ganze Welt auf unseren Schultern lastet. Wir rennen von einem Termin zum anderen, versuchen, allen Anforderungen gerecht zu werden und vergessen dabei oft das Wichtigste – uns selbst. Doch der emotionale Stress, der sich im Laufe der Zeit aufbaut, hat tiefgreifende Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unser

Stressfrei – Dein Weg zur Gelassenheit Read More »

Mitarbeiter-Coaching für glückliche, gesunde und motivierte Mitarbeiter

Mitarbeiter-Coaching – für mehr Erfolg, Gesundheit und Zufriedenheit

Wirkung und Nutzen einer externen Mitarbeiter-Beratung ist erst bei zweiter Betrachtung erkennbar. Denn auch ein gut funktionierendes HR ist nicht immer in der Lage alle internen Probleme zu erkennen, weil oftmals nur deren Auswirkungen ersichtlich werden, wie beispielsweise: Immer wiederkehrende Kurz-Fehlzeiten Konzentrations-Fehler von einzelnen Mitarbeiter Gereiztheit durch Überlastung oder andere Gründe Grosse Fluktuation in gewissen

Mitarbeiter-Coaching – für mehr Erfolg, Gesundheit und Zufriedenheit Read More »